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안녕하세요 푼돈모아재테크입니다. 치핵은 주요 증상은 항문돌출과 배변출혈입니다. 항문돌출이란 배변 중에 항문에 덩어리 같은 것이 밀려 나오는 증상을 말합니다.
치핵의 증상은 사람마다 다르게 나타나기 때문에 심하지 않은 경우에는 자연치유 방법을 통해서 해결을 할 수 있다고 알려져 있습니다.오늘은 치핵의 증상과, 자연치유 방법 등에 대하여 알려드리려고 하니, 참고하셔서 치핵을 효과적으로 치료해 보시기 바랍니다.
치핵이란?
항문 주변의 혈관과 결합 조직이 덩어리를 이루어 돌출되거나 출혈이 되는 현상입니다. 치핵은 위치에 따라 내치핵과 외치핵 두 가지 형태로 나타납니다.
치핵의 종류
- 외치핵 : 항문 가까이에서 발생하며, 혈전(핏덩어리)이 항문 가까이에 생기게 되면 단단한 콩처럼 만져지며 통증이 심해집니다.
- 내치핵 : 항문관 내에서 발생하며, 통증없이 배변 후 출혈이 잇거나, 돌출되는 것이 가장 흔한 증상입니다.
치핵은 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 고령, 임신, 가족의 특성, 만성변비 혹은 설사, 화장실에 오래 앉아 있는 습관 및 식습관등에 의해서 치핵이 발생하는 것으로 알려져 있다.
항문 혈관이 확장되지 않도록, 쪼그리고 않거나 무거운 것을 드는 것은 될 수 있는 대로 피하는 것이 좋습니다.
치핵이 생기는 원인
혈관뭉치이다 보니 출혈 정도가 심하며 색깔은 선홍색이다. 때로는 물총으로 쏘듯이 나오기도 하며 통증이 대체로 없는 것이 특징입니다.
간혹 혈전성 치핵이라고 혈액이 굳어 콩알처럼 딱딱하게 만져지는 경우가 있는데 이런 경우는 통증이 유발되기도 한다.
치핵은 사람이 서서 걷기 시작한 이래로 어쩔 수 없이 감당 할 수밖에 없게 된 질환 중에 하나로 중력이 아래로 쏠리다 보니 항문 안쪽에 있던 혈관 뭉치가 자꾸 바깥으로 나가려는 힘을 받게 됩니다.
- 변비가 있거나, 혹은 변비가 없더라도 습관적으로 배변 중에 힘을 많이 주는 사람
- 잘못된 식습관이나, 음주가 잦은 사람
- 배변을 너무 자주 보거나 배변 시간이 너무 긴 경우
치핵 자연치유 방법
치핵의 경우 1~2도의 경한 증상일 경우 보존적 치료를 통해 자연치유가 되는 경우가 있습니다.
보존적 치료 : 상대적으로 치핵이 심하지 않을 경우에 식이요법, 대변 완화제, 좌욕 및 통증 치료 등 보존적 치료를 통하여 증상을 호전시킬 수 있습니다.
배변습관과 생활습관을 교정하는 것이 큰 도움이 되며, 배변 시에 화장실에 오래 앉아 있거나, 과도한 힘을 주지 않도록 해야 합니다.
적당한 운동과 규칙적인 배변습관, 하루 10잔 정도의 충분한 수번섭취 등으로 변비를 예방하고 생활습관을 통해 변이 단단해지지 않도록 해야 합니다.
1. 식이요법 : 변비가 생기지 않게 섬유질(식이섬유) 섭취를 늘려서 변비를 예방하는 것이 좋으며, 변비 예방에 탁월한 효과가 있는 고구마, 사과, 배, 당근, 오렌지, 오이 등의 채소와 과일을 충분히 먹는 것이 좋습니다.
2. 생활용법 : 치질을 악화시키는 습관을 고치는 것도 자연치유를 하는데 많은 도움이 되며, 화장실에 오래 앉아 있거나, 쪼그려 않기, 음주, 변비, 스트레스를 관리하고 충분한 숙면을 취하는 것이 좋습니다.
ex) 무거운 물건을 들거나, 등산, 골프 등은 치핵이 악화되므로 삼가하시는 것이 좋습니다.
3. 약물요법 : 변이 딱딱하게 굳어서 생기는 치핵의 경우에는 완화제를 사용하는 것이 좋으며, 섬유질의 공급을 늘리는 약이나 치핵 속 혈류를 개선해 치핵의 크기 및 증상이 개선하는 약을 복용하는 것이 좋습니다.
4. 좌욕요법 : 많은 사람들에게 알려져 있는 이 방법은 온수 좌욕을 하면 괄약근을 이완시키고 항문관 혈류를 개선시켜 점막의 부종과 통증을 줄여주는 역할을 합니다.
온도는 40도의 온수를 욕탕에 받아두어서 좌욕을 하거나, 샤워기를 통해서 3~5분간 깨끗하게 씻는 것도 자연치유에 좋은 방법입니다.
치핵 마무리
변에 피가 섞여 나오는 것을 단순 치질로 여기고 방치하는 경우가 있는데 대장암의 신호일 수도 있기 때문에 색이 검은색과 가까운 붉은 색을 띠거나, 체증감소, 복통, 배에서 덩어리가 만져지는 등 증상이 생기면 대장암일 위험이 크기 때문에 병원에서 대장내시경을 하는 것이 좋습니다.
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